18Янв/21
закаливание

Зимнее плавание для женского организма: за и против

В преддверии Крещения тысячи россиян готовятся к погружению в ледяную купель. Несмотря на религиозные обоснования, разовое купание в воде зимой — занятие спорное. Однако регулярное зимнее плавание несет большую пользу для организма.Читать далее…