18Июн/19

7 заблуждений о правильном питании

Сейчас куда ни глянь — везде одни ЗОЖники и приверженцы ПП — правильного питания. Простой подсчет калорий — это прошлый век. Сегодня все поголовно вычисляют количество белков, жиров, углеводов, взвешивают порции поЧитать далее…

03Июн/19

Волочкова и шпагаты

Балерина Анастасия Волочкова явно обожает внимание к своей персоне. На что только не пойдешь, чтобы о тебе все говорили, пусть даже в плохом ключе. Фирменная «фишка» Волочковой не только скандалы и расследования,Читать далее…

28Май/19

SPF, UVA, UVB — WTF? Или как защитить кожу от солнца

Загар всегда в моде. Красивый, ровный, бронзовый — с ним даже выглядишь иначе и сама себе нравишься. Солнечные лучи одновременно полезны и опасны для нашего организма. Как же загореть без вреда дляЧитать далее…

14Май/19

Опять срыв! Или почему не удается похудеть

До лета остается немного времени, и большинство девушек озадачено проблемой похудения. Всем хочется выглядеть на пляже шикарно, мы начинаем худеть (или настраиваться на это) чуть ли ни с Нового года. И вотЧитать далее…

26Мар/19

13 советов, которые сделают уборку эффективнее

Уборка! Сколько времени, сил и нервов в этом слове. Взгляните на процесс по-новому, попробуйте несколько лайфхаков. Кстати больше ежедневных лайфхаков найдете на сайте Свекрови.нет. 1. Избавляйтесь от ненужных вещей Регулярно проводите ревизиюЧитать далее…

21Мар/19

5 простых упражнений на каждый день для подтянутой фигуры

Совсем скоро окончательно потеплеет, из грузной зимней одежды можно будет перебраться в легкую весеннюю. Только пара-тройка лишних килограммов, набранных за зиму, портит настроение. Но есть хорошая новость: избавиться от них довольно просто,Читать далее…

20Мар/19

Коровье молоко против растительного — что выбрать?

В последние годы нашлись миллионы противников традиционного коровьего молока, уверенные, что оно несет только вред. Мол, взрослые люди вообще не должны пить молоко, к тому же то, что продается в наших магазинах,Читать далее…

14Мар/19

Насколько полезны изотоники?

Для спортсменов сегодня существует множество продуктов, среди которых не последнее место занимают изотоники. Они представляют собой напитки с минеральными веществами (электролитами) и углеводами для восстановления витаминно-солевого баланса в организме при интенсивных тренировках.Читать далее…

02Мар/19

Кетодиета — «за» и «против»

Если Вы думаете, что все поголовно сидят на правильном питании, а диеты ушли в прошлое, то Вы ошибаетесь. Одним из самых модных пищевых направлений сегодня считается кетодиета. Что это такое и стоитЧитать далее…

12Фев/19

Как в 50 выглядеть на 30: секреты молодости Дженнифер Энистон

11 февраля одной из самых красивых Голливуда исполнилось 50. Страшно подумать, что эта «участь» постигла вечно молодую Дженнифер Энистон. По случаю Дня рождения Джен устроила громкую вечеринку, куда позвала множество звездных друзей.Читать далее…