07Янв/19

Приходим в форму после праздников

Новогодние праздники — это сытая и безмятежная пора. Мы много едим жирной, но такой вкусной пищи, ходим в гости и едим еще там, выходим на прогулку — и здесь не обходится безЧитать далее…

15Дек/18

Разбираемся в видах кофе

Я являюсь большим фанатом кофе разных видов. Редкий день проходит хотя бы без одной чашки этого ароматного бодрящего напитка. Сегодня предлагаю хорошенько разобраться в основных видах кофе, которые предлагаются в заведениях.

14Дек/18

Какими параметрами должна обладать идеальная баня

Благодаря современным технологиям в одной парилке могут сочетаться все преимущества турецкой и русской бани. Это стало возможным с баней Маслова, технология которой обеспечивает мягкое прогревание от теплых стен,

10Дек/18

В чем опасность капель от насморка

Болеть не любит никто, однако простуда в холодное время мало кого обходит стороной. Типичные симптомы: кашель, температура 37,2 градуса, из носа будто льет рекой. Чтобы хотя бы как-то облегчить себе жизнь, мыЧитать далее…

08Дек/18

11 продуктов для зимы

Зимой в нашей стране довольно туго с полезными фруктами и овощами. На полках магазинов вроде бы и лежит большой ассортимент продуктов, но немалая доля из них привезена из других стран и неЧитать далее…

27Ноя/18

Коньяк: польза или вред для здоровья

Многие слышали, что коньяк вроде бы обладает комплексом полезных свойств для нашего организма. И с простудой он помогает бороться, и давление нормализует, и чего он только не делает. Давайте разбираться, где правда,Читать далее…

24Ноя/18

Выполняем правильно вакуум для живота

Вакуум для живота — очень полезное упражнение, которое помогает не только похудеть и укрепить мышцы, но и улучшить свою технику дыхания. Чтобы получить видимый результат, нужно правильно выполнять вакуум и делать этоЧитать далее…

21Ноя/18

Как понять, что организму не хватает белка

Белок — жизненно важный компонент для нашего организма. Его недостаток моментально сказывается на состоянии здоровья и внешности. Как же обнаружить недостаток белка и чем его восполнить?

19Ноя/18

Чем заменить магазинный майонез?

Готовый майонез в заводских упаковках — сущее зло. Он калорийный, с кучей консервантов, портит фигуру и не приносит пользу здоровью. Однако когда заходит речь о приготовлении блюд, многие из нас не знаютЧитать далее…

15Ноя/18

Сушка тела — нужна ли она?

В нашу эру спорта и здорового образа жизни многие задумываются о сушке тела. Ожидается, что после нее тело будет рельефным и красивым. Однако мало кто понимает суть этой процедуры и ее последствия.