Акне – проблема не только подростковая. Такая неприятная история вполне может приключиться и со взрослыми людьми. Вступаем в борьбу с акне и выбираем оружие – крем.
Акне: от чего и почему
Врага нужно знать в лицо, поэтому иметь представление, от чего происходят высыпания на коже, знать важно. Самая главная причина появления — изменение состава и количества кожного сала. Оснований, почему это происходит, много.
- Гормональные нарушения. Подростковый возраст, беременность – все это вызывает настоящий гормональный бум, который влечет изменение состава себума, а иногда и его количество.
- Стресс. Прыщи он нервов – явление не редкое. А следствием становится кожное сало, которое закупоривает поры на коже.
- Недостаток цинка. Дефицит вещества может проявляться как раз прыщами.
- Фолликулярный гиперкератоз. Когда клетки кожи перестают обновляться регулярно, кожа утолщается и начинаются проблемы с оттоком себума.
- Непродуманный уход за кожей. Средства с маслами и силиконами сильно сушат кожу. Но сало ей нужно, поэтому она с удвоенным энтузиазмом начинает его вырабатывать. В итоге мы получаем сухую кожу с акне в придачу.
- Проблемы с ЖКТ. Некоторые продукты могут вызвать появление акне. В этом случае обязательно нужно вычислить ту еду, которая вызывает подобную реакцию.
- Наличие патогенных микроорганизмов. Наша кожа — место жительства миллионов бактерий. Когда они начинают активно размножаться, начинается воспаление.
Что должно быть в креме от акне
Есть несколько компонентов, которые обязательно должны присутствовать в хорошем креме.
- Салициловая кислота. Нежно отшелушивает роговой слой, обладает антисептическим действием, снимает воспаления.
- Цинк. Обладает подсушивающим эффектом, а еще сокращает поры и убирает воспаления.
- Альфа-гидроксикислоты. Очищают поры и убирают пигментацию.
- Ретинол. Мощное средство, но для его использования нужна в обязательном порядке консультация врача.
- Растительные экстракты. Сюда можно отнести масло чайного дерева, экстракты ромашки, эвкалипта, календулы, зверобоя. Они успокаивают кожу, аккуратно снимают воспаление.
- Антибактериальные компоненты. Нужны, чтобы предотвратить новые воспаления.
С чего начать выбор крема
Проще всего пойти к косметологу, рассказать и показать свою проблему. Специалист, с учетом всех нюансов, посоветует средство. Но если у вас нет времени или желания обращаться к специалисту, мы подскажем, как нужно действовать.
Самое главное – помните, что важен комплексный подход. Это значит, что нужно принимать витамины, разобраться со стрессовыми ситуациями и посетить эндокринолога.
- Лосьон для умывания, маски, скрабы и тоники станут верным помощниками в борьбе с акне
- Поменяйте косметику на противоаллергенную. Она не будет провоцировать появление точек, прыщей и прочих неприятностей.
- Средства с антибактериальными и гормональными компонентами применять с осторожностью. Для их выбора нужна рекомендация врача.
- Кремы не должны быть «тяжелыми». Легкая, быстро впитывающаяся текстура – вот что вам нужно.
- Степень заражения кожи. Одно дело — несколько прыщиков, а другое – поражение всего лица. Во втором случае — срочно к врачу!
- Сезон: осенью и зимой подходят средства с ретинолом, летом их лучше использовать только ночью.
Наносим правильно
Есть кремы, которые работают экстренно: их наносят только на воспаленные участки. Важно учитывать, ночной это крем или дневной.
Наносить средство нужно только на чистую кожу и не менее чем на 15 минут, а затем убирать салфеткой.
Добавим, что ждать мгновенного результата не стоит. Только через 10 дней удастся оценить эффективность крема.
