шпагат Волочковой

Самая известная балерина российского шоубиза ради подтянутой фигуры держит себя в очень жестких рамках. Хотя Анастасия Волочкова не раскрывает свой точный вес, судя по фото, при росте около 170 см она вряд ли весит более 55 кг.

Диетологи бьют тревогу

Volochkova5 - Экстремальная диета Анастасии Волочковой

Активно худеть Волочкова начала еще в прошлом году. По одной из версий, ради молодого поклонника.

Сегодня Анастасия максимально равнодушна к еде. Балерина совсем не ест говядину и свинину — только вареная курица без соли. В ее рационе куриные и перепелиные яйца, зелень всех видов, огурцы, причем без кожуры, овощные супы.

Volochkova1 - Экстремальная диета Анастасии Волочковой

Недавно балерина выложила в Инстаграм фото собственного холодильника. Почти все полки оказались забиты пучками зелени, нижний бокс «делили» помидоры и огурцы, на дверных полках разместились лимоны, корни имбиря и упаковки с различными средствами.

Volochkova2 - Экстремальная диета Анастасии Волочковой

Анастасия признается, что за весь день может съесть всего пару яиц и немного «листвы» салата. Иногда она и вовсе обходится одной водой или несладким чаем, который пьет весь день.

Volochkova3 - Экстремальная диета Анастасии Волочковой

И это с учетом ее многочасовых тренировок. Если обычно Анастасия проводит в зале по 2,5 часа, то накануне премьеры — до 8,5 часов. Удивительная работоспособность.

Ни грамма жира

Volochkova - Экстремальная диета Анастасии Волочковой

На фотографиях Анастасия действительно выглядеть очень стройной. У нее совсем нет лишних сантиметров на талии, подтянутым бедрам могут позавидовать даже 20-летние девушки. Между тем, Анастасии 44 года!

Еще один эффективный способ поддержания формы — регулярная баня. Анастасия уверена, что парная избавляет ее ото всех хворей.

Volochkova4 - Экстремальная диета Анастасии Волочковой

Волочковой, конечно, не привыкать к жестким ограничениям в еде и многочасовым занятиям спортом. Однако обычному человеку диета Анастасии ни сулит ничего хорошего.

Как Вам нынешний облик балерины?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *