Что такое фастинг или интервальное голодание?
Диетологи все время находятся в поисках новых методик похудения. Фастинг – модное и популярное направление, суть которого состоит в интервальном голодании. За основу методики взято открытие японского ученого Есинори Осуми. Он получилЧитать далее…