Спорт

Флоатинг – новый вид терапии, суть которой сводится к помещению человека в темную капсулу, наполненную сульфатом магния. Там можно принять любое удобное

Витамин С – один из самых растиражированных в витаминном мире. Одни, следуя заветам Лайнуса Полинга, ежедневно употребляют двойную дозу витамина С, другие

Утренние отеки мы пытаемся убрать с помощью масок, массажа, отказа от соленой еды. Но такие меры помогают не всегда. Иногда отеки имеют более серьезные

Орехи – продукт очень полезный. В них содержатся разнообразные витамины, жирные кислоты, микроэлементы – все, что нужно для поддержания нашего здоровья.

Желающие похудеть считают калории, соотношение белков и жиров, а также учитывают гликемический индекс продуктов. Так ли все это необходимо?

В новогодние праздники мы неизбежно нарушаем режим и сна, и питания. Обилие жирных и соленых блюд, алкоголь, сладости, малоподвижный образ жизни, поздний

Красная икра – праздничный гость на нашем столе. В новогоднюю ночь бутерброды с красной икрой можно встретить в каждой семье. Конечно, настоящее удовольствие