Регулярно ученые объявляют то или иное вещество чудодейственным. В последнее время все чаще мы слышим о ретиноле и его замечательных омолаживающих свойствах. Давайте разберемся, всем ли подойдет это средство и как его правильно использовать.
Что такое ретинол
Ретинол – это неактивная форма витамина А. Когда он попадает на нашу кожу, то превращается в ретиноевую кислоту. Ретинол действует так: или угнетает, или стимулирует экспрессию генов.
Как известно, с возрастом наш организм вырабатывает все меньше коллагена, эластина, а ферментов, что их разрушают, становится все больше. Ретинол препятствует образованию таких ферментов-губителей. В итоге кожа становится более молодой и свежей.
Как работает ретинол
Он оказывает глубокое действие на кожу, отшелушивая эпидермис, устраняя неровности и нормализуя образование кожного сала. Средства с ретинолом эффективны не только для омоложения кожи, но и для борьбы с акне.
Как вводить средства с ретинолом
Делать это нужно постепенно. Кожа адаптируется за 4-6 недель. Только после этого срока можно пользоваться средствами с ретинолом ежедневно. Тогда и станет заметен результат.
Например, первую неделю нужно пользоваться ретинолосодержащими средствами пару раз в неделю. Затем – через день. Если вы заметите, что кожа стала сухая и шелушащаяся – это нормально, значит, организм усваивает нужную дозу препарата.
Только с 4 недели следует переходить на ежедневное применение. Если вы хотите получить действительно заметный результат, то пользоваться им нужно не менее 4 месяцев подряд. Затем нужно переключаться на поддерживающий режим: пару раз в неделю.
При выборе уровня содержания ретинола в средстве важно учитывать свой тип кожи. Если кожа нормальная или жирная, то выбираем содержание 0,5%. Если же кожа чувствительная, то выбираем минимальную концентрацию.
Время года – еще одно обстоятельство, которое нужно брать во внимание. Если вы любите загорать, то лучше отказаться от использования средств с ретинолом. Если вы бережете кожу от солнца, то переходим на средство, содержащие не более
0,5% ретинола.
Как наносить средство
Наносить средство с ретинолом следует на сухую кожу, избегая области вокруг глаз. Нельзя сильно массировать кожу.
Еще одно важное правило: средство нужно тщательно смывать с кожи, а затем наносить антиоксидантные сыворотки.
И обязательно тщательно моем руки.
Меры безопасности
Ретинол – не безобидное средство. Его нельзя использовать во время беременности и кормления грудью. Лучше всего перед его применением проконсультироваться с косметологом и использовать препарат под его контролем.
