pravilno prinimat aktivirovannyj ugol ochishheniya kishechnika 1 - Не преувеличивайте свойства активированного угля

Активированный уголь — давно известное средство для борьбы с отравлениями. Он имеется в арсенале любой хозяйки и действительно служит хорошим помощником в экстренных ситуациях. Однако есть люди-экспериментаторы, которые пытаются делать на основе угля маски для волос и лица, худеть, не пьянеть, снимать похмелье. Некоторые умудряются «чистить» организм с помощью угля и даже принимать его на постоянной основе, веря в чудодейственные свойства черной таблетки. А где же граница между пользой и вредом?

Как действует активированный уголь

Таблетки черного цвета являются отличным адсорбирующим средством. Их поверхность покрыта множеством пор, которые, как губка, втягивают в себя молекулы других веществ из желудка и кишечника.

Уголь действительно помогает в лечении многих заболеваний ЖКТ, например, диареи, гастрита, метеоризма, панкреатите, язве и, естественно, при пищевых отравлениях. На этом его действие завершается. Теперь давайте посмотрим, для чего не следует использовать активированный уголь и почему.

Миф первый. Детокс с помощью угля

large by chloe dreamsicle 300x200 - Не преувеличивайте свойства активированного угля

Я уже когда-то писала о детокс-программах, их плюсах и минусах, так вот теперь некоторые умудряются пить смузи и соки, есть пиццу с добавлением угля. Говорят, такие продукты могут почистить организм. Ну да, черная пицца точно почистит =)

В действительности это ерунда полнейшая. Уголь вытянет из суперполезного смузи все витамины, организму ничего не останется. Заодно уголь захватит не только токсины в кишечнике, но и полезные элементы. Вот так подлечились =) Так что черные смузи не более чем предмет для фото.

Миф второй. Маски для волос и лица

0 300x211 - Не преувеличивайте свойства активированного угля

Мода на черные продукты с углем зашкаливает. С его добавлением делают маски для лица, волос, пену для бриться, мыло и еще невесть что, обещая идеальную чистоту кожи и волос. В принципе подобные маски могут быть эффективными, но действовать уголь начнет только через несколько часов! А не минут, как пишут блогеры.

Обещания, что маска с углем избавит от перхоти и будет способствовать росту волос — абсолютная ерунда. Адсорбент не может устранить грибок, из-за которого появляется перхоть, и не способен активизировать волосяные фолликулы. Лучше уж взять старое-доброе репейное или касторовое масло.

Миф третий. Уголь для похудения

pohudenie bez udarnyh usiliy uchenye obyavili porazitelnyy sposob kak pohudet i izmenitsya navsegda 1 300x181 - Не преувеличивайте свойства активированного угля

Уголь не обладает жиросжигающими свойствами. Он способен только впитать токсины (а с ними еще и полезные элементы при неправильном подходе), стрелка весов после использования угля сильно не поменяет свою позицию. Для похудения нужно контролировать рацион и объемы пищи, желательно заниматься спортом =)

Миф четвертый. Не опьянеть

Aktivirovannyy ugol i alkogol 2 300x108 - Не преувеличивайте свойства активированного угля

Какие иной раз находятся предприимчивые люди! Некоторые верят, что если принимать уголь до застолья, во время него или после, то удастся избежать опьянения. Проблема в том, что как раз-таки этанол активированный уголь впитывает очень плохо, поэтому толку от него никакого.

Миф пятый. Во благо кишечника

pravilno prinimat aktivirovannyj ugol ochishheniya kishechnika 1 300x196 - Не преувеличивайте свойства активированного угля

Люди, которые очень беспокоятся за свое здоровье, готовы пить уголь ежедневно, чтобы кишечник работал, как часы. Передозировка угля может обернуться новыми проблемами, например, запором. Поэтому если в инструкции написано, что принимать его можно не более 15 дней при болезнях, при которых выделяется слишком много желудочного сока, действуют процессы брожения и гниения, то надо соблюдать правила.

Также не забываем, что слишком длительное употребление угля или передозировка может нарушить обмен веществ и лишить организм полезных микроэлементов.

Миф шестой. Чистка сосудов от холестерина

1504600186 holesterin 300x211 - Не преувеличивайте свойства активированного угля

Чтобы было возможно почистить сосуды от холестерина, углю надо попасть в кровь, но он туда не проникает. В желудке есть немного холестерина, связанного с липидами, однако такие молекулы уголь втянуть не способен. Так что против холестерина он не помощник.

Миф седьмой. С углем все лекарства хороши

c0c4e49bc9dc2ee797575e606cdd25fd 300x199 - Не преувеличивайте свойства активированного угля

Есть мнение, будто уголь не взаимодействует ни с какими другими лекарствами. Это неправда. Уголь впитывает довольно много веществ, в том числе компоненты антидепрессантов, противовоспалительных лекарств, контрацептивов, сводя к нулю их действие. В инструкции к углю об этом пишут, обозначая интервалы времени между приемом разносортных таблеток.

Не стоит приписывать углю чудодейственные свойства. Это обычная таблетка, предназначенная для решения определенного круга проблем с ЖКТ и точка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *