сонНовости
Почему высыпаться на выходных — это плохая идея?
После трудовой недели мы позволяем себе на выходных подольше поспать. Мы думаем, что таким образом, восполняем дефицит недосыпа и наполняем организм новой энергией.
Женский журнал - Queen
усталость после отдыхаЗдоровый дух
Почему после отдыха на природе мы чувствуем усталость?
Провести выходные на природе – что может быть лучше? Тогда почему накануне понедельника мы ощущаем не прилив бодрости, а усталость? Главным виновником
Женский журнал - Queen
правильный завтракПитание
И снова о правильном завтраке. Почему не хочется есть утром?
Какой он, ваш завтрак? Овсяные хлопья быстрого приготовления, кофе с бутербродом или, может, вы вовсе пропускаете этот прием пищи? Тогда не удивляйтесь
Женский журнал - Queen
домашние роды за и противЗдоровый дух
Домашние роды: за и против
В последнее время блогеры активно пропагандируют домашние роды. Аргументов много: процесс естественно протекает в комфортной обстановке, в кругу близких
Женский журнал - Queen
ужин ппЗдоровый дух
Привычки ЗОЖ, от которых пора отказаться
Правила ЗОЖ априори безопасны, эффективны и не причиняют вред. Но так ли это на самом деле? Увы, нет. Некоторые из них бесполезны, а другие —
Женский журнал - Queen
как похудеть как неделюЗдоровый дух
Возможно ли похудеть за неделю?
Похудеть за неделю? Это реально! Конечно, если ставить перед собой разумную цель: скинуть 1-3 кг, а не десяток-другой. Сбрасывая вес, важно не навредить
Женский журнал - Queen
Апельсиновый фрешЗдоровый дух
Апельсиновый фреш — такой ли безобидный?
Апельсиновый фреш – один из самых вкусных и полезных напитков. То, что в нем содержится большое количество витамина С, знают все. В нем еще есть витамины
Женский журнал - Queen
Мы используем куки для вашего удобства
ok
Политика конфиденциальности