Здоровый дух

Флоатинг – новый вид терапии, суть которой сводится к помещению человека в темную капсулу, наполненную сульфатом магния. Там можно принять любое удобное

В новогодние праздники мы неизбежно нарушаем режим и сна, и питания. Обилие жирных и соленых блюд, алкоголь, сладости, малоподвижный образ жизни, поздний

Многие женщины сталкиваются с ситуациями в жизни, после которых остаются шрамы на теле. Это могут быть роды путем кесарева сечения, операции по коррекции

Чай матча пьют в Азии и США. Поклонники напитка в нашей стране привозят его в качестве сувенира из других стран или заказывают в интернет-магазинах.

С приходом холодов одни утепляются варежками и носками, другие начинают пить согревающие напитки или каждый вечер принимать горячие ванны.

Сон – первое, что страдает при стрессе. Как можно понять, что с вашим сном что-то не в порядке? Вы долго (более 20 минут) не можете заснуть.

Каждый день нас поджидают стрессы. Зачастую их появление от нас не зависит. Новости, стресс на работе, пробки, очереди — причин масса.