Гороскоп

Думаете, правильное питание захватило мир и все разом отказались от чудо-диет? Как бы не так! Немалой популярностью в последнее время обзавелась так называемая астродиета, предполагающая построение рациона по знаку Зодиака. Кто не верит в астрологию, но почему-то иногда читает гороскоп, тому и пригодится в целях развлечения данная статья.

890086e7f 300x298 - Диета по знаку Зодиака: есть ли смысл?

Астродиета может рассчитываться сразу по нескольким признакам: знаку Зодиака, дате рождения, Лунному календарю. Самой эффективной считается именно комплексная диета, учитывающая все аспекты, ведь астродиета только по знаку Зодиака и Лунному календарю будет слишком обобщенной.

Тем не менее, современные астрологи вздумали податься в диетологи и уже разработали общие рекомендации относительно питания для всех знаков. «Да» — это лучшие продукты для знака, «Нет» — продукты, которых стоит избегать. Поехали.

672742626 - Диета по знаку Зодиака: есть ли смысл?

Овен

«Да»: мясо (кроме баранины), все белковые продукты, злаковые.

«Нет»: полное вегетарианство, кофе и энергетики.

Телец

«Да»: практически нет ограничений по питанию, но не рекомендуется переедать жирного и мучного.

Близнецы

«Да»: углеводные продукты, среди которых хлеб и злаковые, главный прием пищи — завтрак.

«Нет»: тяжелый ужин, препятствующий здоровому сну.

cf5fc2aefdb4adce1a1cddfc2011f469 - Диета по знаку Зодиака: есть ли смысл?

Рак

«Да»: здоровая пища, полезные продукты.

«Нет»: все жареное, сладкое, жирное. У Раков желудок — слабое место, поэтому любой опрометчиво съеденный продукт может обернуться неприятными последствиями.

Лев

«Да»: много белковой пищи, мясо, птица.

«Нет»: приемы пищи не должны сопровождаться спешкой.

Дева

«Да»: фрукты и овощи, крупы, злаковые, молочные продукты.

«Нет»: тяжелые мясные блюда, спешка во время еды.

136064443 4535473 iclip2 - Диета по знаку Зодиака: есть ли смысл?

Весы

«Да»: нежирное мясо, творог, рыба, простая вода.

«Нет»: все продукты, содержащие сахар и крахмал, кофе и чай.

Скорпион

«Да»: мясо и морепродукты, фрукты, овощи.

«Нет»: полуфабрикаты, острые специи.

images - Диета по знаку Зодиака: есть ли смысл?

Стрелец

«Да»: злаки, бананы, черника, голубика, мясо.

«Нет»: Стрельцы могут пробовать совершенно разную еду, но нужно контролировать количество съеденного во избежание проблем с лишним весом.

Козерог

«Да»: здоровая пища, нежирное мясо.

«Нет»: приемы пищи в спешке и при стрессе.

Водолей

«Да»: рыба, нежирное мясо, злаки.

«Нет»: любая тяжелая жирная пища.

Рыбы

«Да»: морепродукты, морская капуста.

«Нет»: пропускать приемы пищи, сбивая свой график питания.

Как видим, одним знакам «идет» мясо, а другим — «зеленая» и легкая пища.

Астродиета также расписывает тренировки для всех знаков. Например, активный и энергичный спорт обожают Скорпионы, Овны, Близнецы, Водолеи и Козероги. Хм… Я, например, Скорпион и не фанат спорта. Оказывается, астрологи еще учитывают планету на карте рождения — видимо, моя планета не очень активна =).

astrofitnes 300x122 - Диета по знаку Зодиака: есть ли смысл?

В зависимости от знака можно выбрать и подходящий вид спорта. Так, водные виды спорта больше всего подходят водным знакам — Рыбам, Скорпиону, Раку (да ладно?!). Весам оптимальны танцы, Тельцам и Львам — силовые тренировки, Девам и Близнецам — гимнастика, фехтование, стрельба, Стрельцам, Водолеям и Козерогам — легкая атлетика и игровые виды спорта.

На мой взгляд, астрологи — очень хитрые люди, у них на все найдутся отговорки, мол, нужно комплексно оценивать человека с учетом его даты рождения, всех гороскопов, места рождения, расположения планет в этот день и еще бог весть чего. Однако в каждом их прогнозе любой человек найдет для себя что-то близкое, в том числе касательно питания и спорта. Более того, есть астрологи, расписывающие диету буквально по часам в зависимости от положения планет на небе. Ниже пример такого прогноза на уже завершающийся июль 2019 г. Я бы не смогла всего этого придерживаться=) А Вы?

astrodieta 07 2019 218x300 - Диета по знаку Зодиака: есть ли смысл?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *