Время сейчас непростое, большинству из нас пришлось отказаться от многого и осесть в четырех стенах. Между тем, из-за того, что мы стали больше есть, меньше двигаться, гулять на свежем воздухе и ухаживать за собой, может проявиться весьма неприятная реакция от нашего организма — перхоть.
Сама по себе перхоть не является заболеванием. Она лишь следствие некоторых сбоев в организме. Кроме нездорового питания, нехватки витаминов и снижения иммунитета, причинами перхоти также могут стать слишком частое или наоборот слишком редкое мытье головы, злоупотребление гелями, лаками, а также утюжками и фенами для укладки, стресс.
Попасть сейчас к дерматологу или трихологу сложно, поэтому если данная проблема застала врасплох, нужно бороться с ней подручными средствами.
Шампунь против перхоти поможет?
Поможет. Перхоть вызывает грибок Pityrosporum ovale, который активизируется на фоне одной из перечисленных выше причин. Наш организм регулярно обновляет клетки кожи головы. Пока грибок «спит», эти ороговевшие клетки незаметно устраняются при расчесывании и мытье головы. Но стоит ему «пробудиться», как количество белых чушек и хлопьев начинает зашкаливать.
Чтобы убрать перхоть, нужно использовать шампунь с определенным составом. В следующий раз, когда пойдете в магазин, внимательно читайте этикетку на пузырьке с составом. Там должно быть хотя бы одно из следующих веществ:
- пиритион цинка — главный борец с грибком, вызывающим кожные заболевания,
- кетоконазол — мощное антигрибковое средство,
- салициловая кислота — делает мягче ороговевшие клетки кожи,
- деготь — замедляет обновление клеток клеток кожи головы.
Не нужно думать, что теперь пожизненно придется использовать шампунь против перхоти. У большинства людей она проходит быстро, поэтому далее можно выбирать любые другие средства. Если не помог один шампунь, придется пробовать другой или обратиться к народным рецептам.
Как победить перхоть домашними средствами
Рецептов существует много. Стоит помнить, что у каждого человека может наблюдаться индивидуальная непереносимость того или иного продукта. Поэтому если после нанесения маски почувствуете сильный зуд или жжение, нужно сразу тщательно мыть голову и больше этот рецепт не использовать.
Мы попробуем привести самые эффективные и безвредные рецепты.
- Йогурт + черный молотый перец. Йогурт — прекрасный борец с грибком, поэтому нужно взять 150 г натурального йогурта без добавок, смешать его с двумя столовыми ложками черного перца, нанести на кожу головы и оставить на час. Затем смыть маску, используя шампунь.
- Оливковое масло. Самый простой рецепт — пару раз в неделю втирать теплое оливковое масло в кожу головы и оставлять эту маску хотя бы на 30-40 минут. Для усиления эффекта стоит надеть целлофановый пакет или использовать пищевую пленку. Далее маску смыть с применением шампуня.
- Эфирные масла. Для улучшения эффекта можно смешивать с тем же оливковым другие масла: например, лавандовое, репейное, кедровое, эвкалиптовое. Главное, чтобы на них не было аллергии. С двумя столовыми ложками оливкового масла нужно смешать всего пару капель эфирного масла, затем смесь втереть в кожу голову и держать ее 20-30 минут, надев полиэтиленовую шапочку. После все смываем и хорошо промываем волосы.
- Отвар крапивы с уксусом. На 1 стакан воды понадобится 5 ложек сухой крапивы (есть в аптеке), крапиву надо добавить в кипящую воду и «варить» полчаса. Готовый отвар следует процедить и охладить, после чего добавить чайную ложку уксуса. Готово! Отваром можно смело полоскать волосы. Уксус замедляет отшелушивание и ликвидирует зуд.
- Сода + шампунь. Любопытно, что если к обычному шампуню добавить соду, то новый состав поможет быстро избавиться от чешуек кожи и ликвидировать грибок. Обычную порцию шампуня нужно смешать со столовой ложкой соды и промыть голову.
Указанными рецептами необходимо пользоваться хотя бы 1-2 раза в неделю. Вместе с тем нужно расчесывать волосы мягкой расческой, не вредящей коже головы, следить за своим рационом и не унывать ни по какому поводу!
