Экс-супруга футболиста Павла Мамаева, блогерша Алана давно вызывает у поклонников опасения по поводу ее здоровья. Многие подписчики считают, что девушка выглядит изнеможденной и чрезмерно худой.
Алана рассказала, что придерживается особого режима питания. Один из секретов красоты – это ранний ужин. Алана никогда не ест после 19:00. Под запретом даже легкие перекусы.
Утром Алана не ест, да и другим не советует сладости в любом виде. Активное движение – обязательно условие стройности. Пять, а еще лучше десять тысяч шагов в день – вот что она рекомендует подписчикам.
Что касается упреков в анорексии, Алана не стала скрывать, что проблема действительно есть. Свой внешний вид она объясняет сбоем в организме, который привел к весу всего в 46 кг. Сейчас ситуация под контролем и вес постепенно приходит в норму, утверждает Алана.
Как вам такая стройность? Или Алане действительно нужно набрать вес?
