Оглядываясь на нынешнее старшее поколение, понимаешь, что нам задают очень высокую планку. Многие медийные личности будто замедляют старение. В свои 50+ они выглядят всего на 30-35 лет. У них отличная фигура, красивое лицо без морщин и безупречная улыбка. Как им это удается?
Светлана Бондарчук, 50 лет
В свои годы Светлана выглядит очень хорошо. Она выкладывает в Сеть много фото в купальниках, ибо стесняться ей нечего. В прекрасной форме Светлана держится благодаря спорту, разборчивости в еде, йоге. А еще Светлана любит проводить время в оздоровительных центрах, где худеют и поправляют свое здоровье многие звезды.
Эвелина Бледанс, 50 лет
Эвелине тоже в этом году исполнилось 50 лет, но смотря на ее фото, так не подумаешь. Эвелина рассказывала, что у нее отличный обмен веществ, который всегда спасал ее фигуру. Однако в последнее время она все же перешла на правильное питание и начала пить до трех литров воды в день. Это, кстати, далось ей сложнее всего.
Алика Смехова, 51 год
51-летняя актриса вполне свежо выглядит в свои годы. Да, она носит одежду размера чуть большего, чем Светлана Бондарчук, зато не стесняется выкладывать фото без обработки. За это Алика получает множество комплиментов от поклонников.
Валерия, 51 год
Нестареющая Валерия — это уже аксиома. Певица много внимания уделяет своему рациону, любит спорт и нередко выкладывает видео со своих домашних тренировок. Наверное, и в 70 лет Валерия будет выглядеть так же.
Ирина Безрукова, 54 года
После расставания с актером Сергеем Безруковым Ирина будто расцвела. Нам, конечно, неизвестно, что творится в душе Ирины и как на самом деле она пережила разрыв, но внешне она очень похорошела. Эксперименты в прическе и одежде, красивые фото в купальнике — в свои 54 Ирина прекрасна.
Ирина Салтыкова, 53 года
Сейчас Ирине 53 года, и ее это мало волнует. Певица отлично выглядит, не боится выкладывать фото в купальнике и при этом признается, что не выносит диеты. Говорит, что срывается уже на второй день. Что тогда помогает ей держать себя в такой форме?
Дмитрий Нагиев, 52 года
Говоря об актрисах и певицах, прекрасно выглядящих в свои 50+, нельзя забывать и о мужчинах, которые тоже поддерживают свою форму. Один из них — Дмитрий Нагиев. В 52 года она выглядит лучше, чем, наверное, в 30. Недаром у Дмитрия столько поклонниц. Дмитрий любит спорт, благодаря которому его форма идеальна.
Игорь Верник, 56 лет
Верник продолжает активно сниматься в театре, сериалах и кино и периодически хвастается красивыми пляжными фото. Что ж, в 56 лет иметь такую форму — браво!
